بخاطر درد کمر و پا، مادرم نمیتونست ورزش کنه. وزن زیادشم باعث ش | 🎭 گالری هنرمندان 🎬

بخاطر درد کمر و پا، مادرم نمیتونست ورزش کنه. وزن زیادشم باعث شده بود به زانوش فشار وارد شه و بیشتر اذیت بشه. هرکاری میکردیم بنده خدا لاغر نمیشد. داشت عذاب میکشید. به پیشنهاد دوستم توی این کانال عضو شدم و یه رژیم واسه مادرم گرفتم ازش. توی ماه اول ۳کیلو لاغر شد و توی شش ماه تونست ۱۶ کیلو وزن کم کنه. واقعا رژیمای محشر و تاثیرگذاری داره. یه سر بزنید بهشون
https://t.me/joinchat/AAAAAEGd5i8yDmUZ9fQMuw