طبق تحقیقات هنگام عصبانیت جویدن آدامس آرامتان میکند مغز باورمی | مثبت اندیشان (ذهن زیبا)

طبق تحقیقات هنگام عصبانیت جویدن آدامس آرامتان میکند
مغز باورمیکند که شما از وضعیت بحران خارج شدید و شروع به خوردن غذا کردید
و سطح هورمون استرس را پایین میاورد

بجای حرص خوردن؛ آدامس بخور

@Adabi_ehsasi ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌