استرس و اضطراب علائم مشابهی دارند تفاوتشان در این است که استرس آنی است ولی اضطراب ممکن است بعد از مدتی بروز کند. استرس منبع بیرونی دارد ولی اضطراب بدون دلیل ممکن است رخ بدهد. @afzooneh 12.9K views18:28