توصیههای طب سنتی پس از نزدیکی برای بازگشت قوای جنسی ادرار کردن و تخلیه مثانه نخوردن آب سرد غسل نکردن با آب سرد گرم نگه داشتن بدن خوردن عسل یا موز 139 views12:20