خوردن بادام به صورت دوام دار به مدت یک ماه، میزان کلسترول LDL اکسید شده را 14٪ کاهش میدهد. این کار به کاهش خطر بیماری های قلبی در طول روز منجر می شود. @AJIBE_JAHAN2 1.4K viewsedited 11:14
