💊 پزشــــک ALO

2022-08-02 19:30:34 مصرف شیر در شب:

کمک به تنظیم قند خون
کمک به کاهش استرس
کمک به تقویت دندان ها
سعی کنید هر شب یک لیوان شیر کم چرب به همراه 1ق عسل میل کنید

@Alo_Peze6k باز کردن / نظر دهید

2022-08-02 19:30:34 چرا پا را قلب دوم می‌نامند؟

قلب، خون را در بدن پمپاژ می‌کند و به اعضای بدن می‌رساند. عضلات سه ساق پا همانند دریچه هایی خون را پمپاژ میکند و از پا خون را بالا میکشد.

@Alo_Peze6k باز کردن / نظر دهید

2022-08-02 19:30:33 مهم ترین دلایل عرق کردن در خواب شبانه

اگر دمای اتاق خوابتان متعادل است و بی هیچ دلیلی شب ها در خواب عرق میکنید، بهتر است این هشدارِ بدن را نادیده نگیرید

@Alo_Peze6k باز کردن / نظر دهید

2022-07-31 20:34:38 مواردی که بوی بد دهان را از بین میبرد
خوردن ترب
خوردن گشنیر
خوردن زنجبیل
خوردن سیب
لیمو ترش

@Alo_Peze6k باز کردن / نظر دهید

2022-07-31 20:34:37 توصیه هایی برای کاهش اضطراب:

اهمیت دادن به خواب با کیفیت
ورزش منظم
انجام کارها و فعالیت های مورد علاقه
خنده و تنفس عمیق
همراه شدن با خانواده و دوستان

@Alo_Peze6k باز کردن / نظر دهید

2022-07-31 09:05:34 خوراک لوبیا سبز قاتل سلول های سرطان سینه

برای تمام خانم هایی که سلامتشان برایتان مهم است ارسال كنيد

@Alo_Peze6k باز کردن / نظر دهید

2022-07-31 09:05:34 برای هر بیماری، چه باید بخوریم؟

دلپیچه:دم کرده زیره
بیخوابی:موز،گیلاس
چربی شکم:گریپ فروت
پوکی استخوان:سنجد+ماست
سردرد:فلفل قرمز,شربت آبلیمو
کبد چرب:زرشک،شاتوت،آب انار

@Alo_Peze6k باز کردن / نظر دهید

2022-07-30 19:54:43 مواد غذایی مفید برای درمان دیسک_کمر

①← زنجبیل
②← نعنا
③← چای سبز
④← سیر
⑤← پای مرغ

@Alo_Peze6k باز کردن / نظر دهید

2022-07-30 19:54:43 عوارض شدید ایبوپروفن

بی نظمی ضربان قلب وتنگ شدن شریان ها!
مضربرای دیابت وفشار خون بالا!
افزایش قندخون ومشکلات گوارشی!

عوارض ایبوپروفن ازاستامینوفن بیشتر است

@Alo_Peze6k باز کردن / نظر دهید

2022-07-30 09:25:46 در تابستان مراقب باشید دچار کم آبی نشوید

در بسیاری از مواقع افراد بدون حس کردن کم آبی دچار آن میشوند.

@Alo_Peze6k باز کردن / نظر دهید