نشانه های کمبود و منابع طبیعی ویتامین ها بیخوابی ⇦ B5 افسردگی ⇦ D بی اشتهایی ⇦ B ریزش موی شدید ⇦ B احساس خستگی ⇦ B2 اختلالات دید شبانه ⇦ A سردرد وسر گیجه ⇦ B3 حالت تهوع،یبوست ⇦ B12 @AloDoctor 14.4K views09:31
