المجلة الطبية

2022-08-16 20:33:30 الطبية|
قال خبير تغذية أن زيت الزيتون البكر يساعد في علاج التهاب المفاصل بشكل كبير.
وأوضح مؤسس شركة “The Gut Co” المختصة بالحلول الغذائية ساس بارساد أن زيت الزيتون البكر يمتلك عدة ميزات.. أهمها أنه أقل أنواع الزيوت معالجة، وهو أمر يجعله أفضل أنواع الزيوت التي تقلل التهاب المفاصل.

ونقل موقع “إكسبريس” البريطاني عن الخبير قوله أن تناول زيت الزيتون في وقت معين من اليوم يمكن أن يزيد من فوائده.. ومن الأفضل تناوله في الصباح، حيث يسهل امتصاصه بواسطة البكتيريا الموجودة في الأمعاء بهذه الطريقة. مبينا بأن 15 مليلترا ستكون كافية، ومع إضافة بعض الليمون يمكن أن يجعله شهيا أكثر.

وأوصى بارساد ببعض الأطعمة الأخرى للمساعدة في تقليل ألم المفاصل، مثل الأحماض الدهنية أوميغا 3 التي تعمل على تقليل البروتينات الالتهابية في الجسم وكذلك تحسين وظائف المخ وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والأمراض المزمنة الأخرى.

ويمكن العثور على أوميغا 3 في العديد من أسماك المياه الباردة مثل التونة والسلمون والسردين والمكسرات والبذور، أو يمكن تناول مكمل غذائي يومي.

كما يمكن لمضادات الأكسدة الموجودة في الفواكه الملونة أن تفعل المعجزات أيضا في علاج الالتهابات التي تسبب آلام المفاصل.. إضافة للتوت الأزرق.. الذي يحتوي على نسبة عالية من الفلافونويد المعروف باسم الأنثوسيانين، ولذلك فهو خيار رائع إذا كنت تبحث عن القضاء على المفاصل المؤلمة.. بحسب الخبير بارساد.

#الطبية #اليمن #alttebiah #Yemen
https://alttebiah.net/?p=20402 باز کردن / نظر دهید

2022-08-15 22:33:46 Channel photo updated باز کردن / نظر دهید

2022-08-15 22:33:05 حب المهنة والإصرار على النجاح والأمل في إشراقة جديدة .. هي كل ما تمتلكه المجلة الطبية من وقود لتستمر في الإصدار لخدمة المجتمع وتعزيز الوعي الصحي.
بين ايديكم العدد 55 من المجلة الطبية على الرابط التالي..
https://alttebiah.net/?p=20395
#الطبية #اليمن باز کردن / نظر دهید

2022-06-23 22:33:37 أخصائية تتحدث عن انتشار مرض لا يعرفه الكثير من اليمنيين رغم أنه يدفع البعض لزيارة أطباء غير مختصين بعلاج هذا المرض.
المجلة الطبية في عدد شهر مايو (53) تناولت هذا المرض وقضايا صحية وتوعوية هامة أخرى مثل مشاكل الربو، وجدري القرود وأضرار المضادات الحيوية.

علِّق بقضية تقترح على المجلة تناولها في الأعداد القادمة..
https://alttebiah.net/?p=19941

احصل/ي على نسختك الإلكترونية من المجلة الطبية نهاية كل شهر عبر التسجيل هنا:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeP0K1E2YsXiTQUm4WJUXzSqT6RcLpcvu49Zozmu7u7T1Bj1A/viewform باز کردن / نظر دهید

2022-06-23 22:13:09 Channel photo updated باز کردن / نظر دهید

2022-06-23 21:29:30 نصائح لتقليل خطر الإصابة بفقدان السمع
الطبية|
يمكن أن يؤدي تلف الهياكل الحساسة الموجودة في الأذنين إلى فقدان السمع ومشاكل في التوازن، وبالتالي تضرر جزء مهم من أعضاء الجسم وتعطيل إحدى أهم حواسه.

ومن الشائع أن يعاني البالغون من ضعف السمع ومشاكل في التوازن مع تقدمهم في السن، لكن فقدان السمع يمكن أن يحدث أيضا في أي عمر بسبب عدد من العوامل منها التعرض لأصوات عالية أو ضوضاء.

ولأن فقدان السمع يحدث بشكل تدريجي، فعادة لا يدرك الأشخاص مقدار السمع الذي فقدوه بمرور الوقت، وعلى الرغم من أن فقدان السمع الناجم عن الضوضاء لا يمكن استعادته، فإن ملاحظة التغييرات قد تتيح الفرصة لمنع المزيد من فقدان السمع.

ووفقاً لموقع “ميديكال اكسبرس” فإن تجنب التعرض للضوضاء العالية، وارتداء واقٍ للسمع عند الانضمام إلى أنشطة بصوت عال أو عند استخدام أدوات كهربائية عالية الصوت من أهم الممارسات لتحسين حماية السمع ومنع المزيد من الخسارة، منبها إلى أهمية إجراء اختبار السمع بحلول سن الستين ثم كل بضع سنوات بعد ذلك.

#المجلة_الطبية
https://alttebiah.net/?p=19975 باز کردن / نظر دهید

2022-06-23 18:28:56 كشفت منظمة الصحة العالمية عن عدد حالات الإصابة بـ “جدري القرود” التي تم تسجيلها في إقليم شرق المتوسط، منها بعض الدول العربية التي تأكد تسجيلها عددا من الإصابات.

وقالت المنظمة -في بيان صدر أمس الأربعاء.. أنها أبلغت بأكثر من 2100 حالة إصابة مؤكدة بجدري القردة في 43 بلدًا منذ كانون الثاني/ يناير 2022.. منها ثلاثة بلدان عربية ، مشيرة إلى أنها تلقت بلاغات عن 15 حالة إصابة في “الإمارات العربية المتحدة ولبنان والمغرب”.

ووصفت المنظمة -في البيان الذي تلقت (المجلة الطبية) نسخة منه- خطر الإصابة بجدري القردة بأنه أصبح حقيقيًّا ومقلقًا.. بينما صنفت خطره على الصحة العامة، إقليميا وعالميا، بأنه لا يزال متوسطًا.. مشيرة إلى أنها ستعقد اجتماعًا للجنة طوارئ بشأن جدري القردة في 23 حزيران/ يونيو 2022 لتُحدِّد هل هذه الفاشية تمثل طارئة صحية عامة تسبب قلقًا دوليًّا.

وبحسب البيان تعمل المنظمة عن كثب مع السلطات الصحية ووزارات الصحة في البلدان التي أبلغت عن حالات إصابة مؤكدة بجدري القردة.. وكذلك مع بلدان الإقليم الأخرى لتوسيع نطاق قدرات الكشف والاستجابة.

وجرى تفعيل هيكل إدارة الأحداث لتنسيق ترصُّد الأمراض، والاكتشاف الشامل للحالات، وتتبُّع المخالطين، والفحص المختبري.. والتدبير العلاجي السريري والعزل، وتنفيذ تدابير الوقاية من العدوى ومكافحتها، وفقا للبيان.

وحثت البلدان على العمل مع المجتمعات المحلية لضمان حصول الأشخاص الأكثر عرضة للخطر على ما يحتاجون إليه من معلومات ودعم لحماية أنفسهم وغيرهم.. مشددة على توسيع نطاق الترصُّد لوقف استمرار انتقال العدوى.. التي يمكن يصيب أي شخص في حالة التلامس الجسدي الوثيق مع شخص آخر مصاب بهذا المرض.


#المجلة_الطبية
https://alttebiah.net/?p=19963 باز کردن / نظر دهید

2022-06-23 18:17:16 أكدت منظمة الصحة العالمية تواصل انحسار حالات الإصابة والوفيات المبلغ عنها بسبب كورونا “كوفيد19” وذلك على الصعيدين العالمي والإقليمي.

وقالت المنظمة في بيان صدر عنها أمس الأربعاء أن إصابات ووفيات كورونا في إقليم شرق المتوسط حتى 20 يونيو حزيران الحالي بلغت أكثر من000 890 21 إصابة.. و 343 417 وفاة، مشيرة إلى أنها أُبلغت في الأسبوع الماضي وحده عن تسجيل أكثر من 33 300 حالة إصابة و62 وفاة.

وبالرغم من شعورها بالارتياح لانحسار جائحة كورونا إلا أن المنظمة أكدت أن الجائحة لم تنته بعد، ولا تزال تشكِّل طارئة صحية عامة.. داعية البلدان إلى مواصلة الجهود التي تعهد بها الجميع، داعية جميع البلدان إلى تطعيم جميع العاملين الصحيين.. وكبار السن، وسائر الفئات المعرَّضة للخطر، وإلى تطبيق التدابير التي تقتضيها أوضاعها وتتطلبها احتياجاتها.

وأوضحت في البيان -الذي حصلت (المجلة الطبية) على نسخة منه- أن أولويتها في إقليم شرق المتوسط تتركز في الحفاظ على قدرات الترصُّد والاختبار والتسلسل الجيني.. وتسريع وتيرة التطعيم ضد كوفيد-19 للوصول إلى غايات التغطية باللقاحات، ولتعزيز قدرة النظم الصحية على الصمود.

#المجلة_الطبية
https://alttebiah.net/?p=19961 باز کردن / نظر دهید

2022-06-23 17:59:03 وأنت تشاهد هذه الأرقام.. أوصف كورونا بكلمة أو كلمتين.. باز کردن / نظر دهید

2022-06-23 17:50:37 قال الرئيس الأمريكي جو بايدن أن على العالم الاستعداد لمواجهة جائحة جديدة، وأكد الحاجة للكثير من الأموال.

وصرح بايدن خلال مؤتمر صحفي في البيت الأبيض عقد الثلاثاء الماضي بأنه يتعين على العالم الاستعداد لمواجهة جائحة جديدة قادمة، وأكد أن لدى بلاده ما يكفي من تمويل لمواجهة فيروس كورونا، لكنها تحتاج إلى المزيد من الأموال “للتخطيط للوباء القادم”.

وردا على سؤال عن مدى توافر اللقاحات المضادة لكوفيد-19 للأطفال الصغار، أجاب بايدن: “نحتاج إلى مزيد من الأموال للتخطيط للوباء الثاني. سيكون هناك جائحة أخرى. علينا أن نفكر في المستقبل.. هذا هو سبب حاجتنا إلى الأموال”.

يذكر أن عدد ضحايا كوفيد-19 في الولايات المتحدة تجاوز المليون شخص، وفقا لبيانات جامعة جونز هوبكنز، وتتقدم الولايات المتحدة على بقية الدول العالم من حيث هذا المؤشر.. بحسب ما أورد موقع آر تي الروسي.

#المجلة_الطبية
https://alttebiah.net/?p=19967 باز کردن / نظر دهید