Get Mystery Box with random crypto!

اندیشه ای برتر برای زندگی بهتر

لوگوی کانال تلگرام andishe_zendegi — اندیشه ای برتر برای زندگی بهتر ا
لوگوی کانال تلگرام andishe_zendegi — اندیشه ای برتر برای زندگی بهتر
آدرس کانال: @andishe_zendegi
دسته بندی ها: دستهبندی نشده
زبان: فارسی
مشترکین: 194
توضیحات از کانال

برای زندگی بهتر، اندیشه ای برتر و عشقی ژرفتر داشته باشیم.
تماس با ادمین:
ابوالقاسمی_روانشناس حوزه فردی، پیش از ازدواج و زوج درمانگر
مرکز مشاوره طاها: نجف آباد، چهار راه شهرداری، بن بست گرانمایه
تلفن تماس:03142646656_09906198740
@S_Abolghasemi

Ratings & Reviews

4.50

2 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

1

4 stars

1

3 stars

0

2 stars

0

1 stars

0


آخرین پیام ها

2022-02-20 16:29:40 ۲۵ درصد مردم اختلال روان دارند

رئیس انجمن مددکاران اجتماعی ایران:

آمارهای رسمی وزارت بهداشت که سال ۹۴ براساس برآورد سال ۹۲ ارائه شد، نشان داد که حال حوزه سلامت روان خوب نبود؛ بین ۲۳ تا ۲۵ درصد مردم حداقل یک نوع اختلال روان داشتند.

#کانال_خبری_تحلیلی_سه_نقطه

https://t.me/andishe_zendegi
661 views13:29
باز کردن / نظر دهید
2022-02-15 20:45:10 ما #راه_پيماياني هستيم در مسير زندگي ، نه افرادي در #ميدان_مسابقه

#زندگي فقط #مسيري براي #پيمودن و #لذت بردن از آنست ، نه #ميداني براي #مسابقه .

اگر زندگي را به #ميدان_مسابقه تبديل كنيم آنگاه :

• تنها به يك نفر پاداش نهايي را خواهند داد .

• همه ي غير از آن يك نفر ، بازنده خواهند بود ، عليرغم هر تلاشي كه كرده اند .

• در رسيدن به آخر خط است كه پاداش به او تعلق خواهد گرفت .

• هيچكس مسير رفتن را جايي براي لذت نمي داند جز تلاش براي تمام كردن آن .

• تمام افراد ديگر ، رقيباني هستند كه او بايد پشت سر بگذارد .

• در اين رقابت ، كسي برنده خواهد شد كه ديگران را به هر نحو ، از جلو افتادن باز دارد .

• در اين ميدان ، محبت و گذشت و احسان ، جايي نداشته و نفرت و زدن ديگران ، تنها ارمغان زندگي خواهد بود.

اما اگر #زندگي را #مسيري براي #رفتن_مدام 1 ، چونان يك #راه_پيمايي عظيم بشري بدانيم آنگاه :

• پاداش هر كس ، همان بودنش در مسير راه پيمايي است .

• زندگي فقط يك رفتن دائمي است و انتهايي ندارد .

• كسي بازنده نخواهد بود .

• لذت هر كس ، در بودن همراه ديگران است ، همانگونه كه خدا هست 2 نه جلوتر بودن .

• همراهي و محبت و ايثار ، فاكتورهاي انساني اين راه پيمايي خواهد بود .

• نه كسي را رقابتي است ، چرا كه رقيبي نيست ، و نه قضاوتي است ، كه كسي را ، ترسي از ديگري نباشد .

• آنچه هست ، مسابقه ايست بر سر اينكه كدام به ديگري بيشتر خدمت كند . 3

1- الدنيا دار ممر لا دار مقر – حكمت 133 نهج البلاغه
2- يد الله مع الجماعه – نهج الفصاحه ص 45
3- فاستبقوا الخيرات – بقره 148

محمد صالحي – 23/9/95
https://telegram.me/naghmehsokout
http://mahsan.rasekhoonblog.com
156 views17:45
باز کردن / نظر دهید
2021-08-31 20:28:27
کلیپ اصلاح روابط زناشویی و تحکیم خانواده
قسمت دوم:
قاعدگی_مراقبت

دکتر بهنام اوحدی و دکتر مژگان قرائی

@fekrpuya
@andishe_zendegi
1.1K viewsedited  17:28
باز کردن / نظر دهید
2021-08-31 05:20:52
کلیپ #اصلاح روابط زناشویی و تحکیم خانواده
قسمت اول :
آفرینش - قاعدگی
دکتر بهنام #اوحدی و دکتر مژگان #قرائی

@fekrpuya
@andishe_zendegi
1.0K viewsedited  02:20
باز کردن / نظر دهید
2021-08-19 20:20:08
یک طلاق به ازای هر ۲ ازدواج در استان تهران

طبق آمار اعلامی سازمان ثبت احوال کشور، نسبت ازدواج به طلاق به ترتیب در استان‌های سیستان و بلوچستان، خراسان جنوبی، ایلام، چهار محال و بختیاری و هرمزگان بالاترین و در استان‌های البرز، تهران، مازندران، مرکزی و گیلان پایین‌ترین در سطح کشور است.

در استان‌های تهران، البرز و مازندران به ازای هر ۲ ازدواج، یک طلاق صورت می‌گیرد که پایین‌ترین عدد در سطح کشور است.
@Sahamnewsorg
@andishe_zendegi
1.4K views17:20
باز کردن / نظر دهید
2021-03-25 14:42:55 ۳ برابر شدن آمار #اختلاف_زوج‌ها بعد از #کرونا

#شاوردی عضو هیات علمی انجمن ایرانی مطالعات زنان:

براساس گزارش #بهزیستی ایران، آمار اختلاف‌ زوج‌ها پس از شیوع ویروس کرونا سه برابر شده است.

البته #ایران از #بهمن ماه گذشته #محدودیت تازه‌ای برای #ثبت_طلاق به اجرا گذاشته است.

در سال گذشته تقریبا از هر ۵ زن در سراسر جهان یک مورد #خشونت را تجربه کرده‌اند./ایسنا

@andishe_zendegi
926 views11:42
باز کردن / نظر دهید
2021-02-11 20:40:22 سن عاطفی یا Emotional Age چیست؟

سن عاطفی، نشان‌دهنده حالات احساسی درونی و برداشت فرد از سن خودش است؛ دقت کنید سن احساسی، سن روحیات ماست و متاسفانه مشکل بزرگ مردم در اینجاست که بر این باور غلط هستیم که سن احساسی باید هم‌سرعت با سن شناسنامه‌ای بالا رود.

به‌طور مثال حتماً دیده‌اید با شروع بارندگی؛ آدم‌ها احساساتی جالب را تجربه می‌کنند، همه افراد این سیگنال‌های درونی را دریافت می‌کنند اما واکنش‌ها نسبت به آن کاملاً متفاوت است.

محققان به این نتیجه بزرگ رسیده‌اند که برای داشتن عمر طولانی و سلامت در جامعه باید سن احساسی را حدود ۲۵-۱۸ سالگی حفظ کرد، آدمی هنگامی می‌میرد که سن احساسی به او بگوید که «تو دیگر پیر و از کار افتاده‌ای»سن عقلی و شناسنامه‌ای فرمانبردار است و سن احساسی فرمانده مطلق است.برای اینکه بهتر متوجه موضوع شویم وارد فضایی می شویم تا تفاوت میان افراد جامعه را بهتر لمس کنیم.

فرض کنید که در پیاده روی شلوغی در حال قدم زدن هستید که ناگهان باران شروع به باریدن می کند. واکنش افراد چگونه خواهد بود؟ بعضی از آن‌ها رو به آسمان لبخند می‌زنند. بعضی کلافه می‌شوند و زیر لب غرغر می‌کنند. بعضی به سرعت خودشان را به سایبانی می‌رسانند. بعضی دیگر هم همانطور معمولی به راه‌شان ادامه می‌دهند.شاید واکنش‌های فراوان دیگری بتوان در بین افراد اطرافتان مشاهده کنید.این همان تفاوتی است که در سن عاطفی بین افراد یک جامعه به وجود آمده است و اصلاً هم ارتباطی به سن شناسنامه‌ای فرد ندارد.

در رابطه با سن عاطفی، انسانها به دو دسته تقسیم بندی می شوند:

۱) انسان‌های برچسبی یا انگی
۲) انسان‌های اخلاقی

@andishe_zendegi
1.2K views17:40
باز کردن / نظر دهید
2021-02-11 11:32:02 مژده مژده مژده

طرح ویژه ی حمایت از زنان خانه دار

همه می گویند خانه داری شغل نیست ولی ما می گوییم خانه داری سخت ترین شغل دنیاست ۰

کم لطفی است که خانه داری را با مجموعه ای از وظایف شغل ندانیم ۰
خانه داری یک کار تمام وقت و بدون استراحت و مرخصی است ۰
خانه داری یک شغل تمام وقت بدون حقوق و مزایاست ۰
خانه داری حتی بازنشستگی هم ندارد ۰
خانم های خانه دار مانند بقیه انسانها سنشان بالا می رود و از تواناییهایشان کاسته می شود۰

خوشبختانه شرکت بیمه سامان به نمایندگی آقای عظیمی کد( ۱۶۳۶ ) به رفع دغدغه اصلی زنان خانه دار پرداخته و راه حلی مناسب برای آن طراحی کرده است۰

طرح بیمه زنان خانه دار پاسخی است به نیاز واقعی زنان برای برخورداری از تامین مالی و دریافت مستمری در دوران بازنشستگی

فردایتان را از امروز بسازید

مدیریت :
آقای حمیدرضا عظیمی ۰۹۱۳۲۸۹۵۴۹۶

برای اطلاعات بیشتر و دریافت مشاوره تخصصی و رایگان عدد۱۶۳۶ را به شماره ی ۰۹۹۲۱۱۵۹۰۳۵ پیامک کنید ۰‌
331 views08:32
باز کردن / نظر دهید
2021-02-02 18:00:46 #افکار_مسموم را بشناسیم

همه ما،
در لحظاتی از زندگی،
حال بد را تجربه کرده ایم.
بیشتر افراد این تصور اشتباه را دارند
که حال بدشان به خاطر اتفاقات زندگی آنهاست.

درحالی که تحقیقات نشان می دهد
افراد به خاطر رخدادها دچار حال بد نمی شوند، بلکه آنها به خاطر تعابیر و گفتگوهای ذهنی خود درباره آن رخدادها، دچار احساسات و حال نامطلوب میشوند.

برخی از مهمترین افکار مسموم را می توان در موارد زیر مرور کرد:

دیدن نداشته ها و نقایص
پیش بینی آینده بدون دلیل
قضاوت دیگران
برچسب زدن منفی روی اتفاقات
مرور زیادی گذشته (مثبت یا منفی)
توجه زیادی به احساسات ناخوشایند
عدم پذیرش نقایص انسانی
به خود گرفتن
مقایسه خود با دیگران
انتظارات بالا
سرزنش کردن به جای اقدام
عجول بودن در رسیدن به نتیجه

@andishe_zendegi
1.5K viewsedited  15:00
باز کردن / نظر دهید
2021-01-30 16:29:04 اهمیت قدرت تصمیم گیری


انسان در مسیر زندگی خود با انواع مسائل و مراحلی مواجه می‌شود که ناگزیر از تصمیم گیری است. تصمیم گیری نقش گسترده‌ای در زندگی آدمی دارد. از تصمیم گیریهای جزئی در امور کوچک گرفته، تا تصمیم گیریهای بسیار بزرگ و پراهمیت. برخی از تصمیم گیریها چنان به راحتی صورت می‌گیرند که شاید ما چندان توجهی به آنها نمی‌کنیم، اما در مقابل مسائلی نیز در زندگی وجود دارند که اقدام به تصمیم گیری در مورد آنها شاید مدت زمان طولانی وقت لازم داشته باشد. در هر حال اهمیت این تصمیم گیریها به لحاظ اهمیتی که اکثر آنها در سرنوشت فرد دارند، بسیار زیاد است و چه بسا تعلل در شناخت راههای تصمیم گیری بهتر ، عواقب جبران ناپذیری را برای فرد به بار آورد.


#عوامل موثر در #قدرت تصمیم گیری
نوع مشکل


در مورد سهولت تصمیم گیری ، نوع مشکل نقش اساسی دارد. مشکلات کوچکتر معمولا خیلی راحتتر حل می‌شوند، چون تصمیم گیری در مورد آنها راحتتر صورت می‌گیرد. اما مشکلات پیچیده‌تر به لحاظ نیازی که به اطلاعات تخصصی‌تر دارند و اغلب چند جنبه مختلف از زندگی فرد را شامل می‌شوند، با روند کند تصمیم گیری مواجه هستند. علاوه بر این مشکلاتی نیز وجود دارند که زمان در تصمیم گیری برای آنها بسیار اهمیت دارد، بطوری که در یک مدت زمان کوتاه ، باید تصمیم گیری مهمی را انجام دهد. در مورد این نوع موارد توجه به قدرت تصمیم گیری و بالا بردن توان آن حائز اهمیت است.


#آشنائی فرد با موضوع مورد تصمیم گیری


هرچه فرد اطلاعات و آگاهیهای بیشتری در زمینه موضوع مورد تصمیم گیری داشته باشد، قدرت تصمیم گیری فرد بالاتر خواهد بود. آنچه که در اکثر موارد فرد را با شکست در تصمیم گیری یا تصمیم گیری اشتباه مواجه می‌سازد، نداشتن اطلاعات و تخصص کافی می‌باشد. به عنوان مثال مساله تصمیم گیری در مورد انتخاب رشته تحصیلی نمونه‌ای از مواردی است که نیاز به داشتن اطلاعات از شرائط رشته‌ها دارد. اگر فرد شناخت کاملی از زمینه‌ای که رشته تحصیلی مورد نظر به آن می‌پردازد، نداشته باشد، به احتمال قوی انتخاب درستی که با زمینه علائق و استعدادهای او همخوانی داشته باشد، نخواهد داشت.


#اعتماد به نفس و قدرت تصمیم گیری


افرادی که دارای اعتماد به نفس بالایی هستند، از قدرت تصمیم گیری بالاتری برخوردار هستند و در شرایط بحرانی قادر به تصمیم گیریهای مناسب می‌باشند. در حالی که افراد دارای اعتماد به نفس پائین ، اغلب در تصمیم گیریهای خود دچار مشکل هستند. آنها شاید برای امور خیلی جزئی ، زمان خیلی زیادی صرف کنند تا تصمیم گیری لازم را انجام دهند و برخی از آنها حتی از شرائطی که آنها را ناگزیر از تصمیم گیری می‌کند، فرار می‌کنند. به همین علت است که این افراد ریسک پذیری کمتری از خود نشان می‌دهند.


#افسردگی و قدرت تصمیم گیری


در میان تمام علائمی که افسردگی دارد، ناتوانی در تصمیم گیری از علائم اساسی است. فرد افسرده حتی برای مسائل جزئی روزمره ، فاقد قدرت تصمیم گیری است. بی‌حوصلگی و خلق پائین او ، قدرت تصمیم گیری او را تحت‌الشعاع قرار می‌دهد و این مساله زمانی شدت پیدا می‌کند که ناامیدی در فرایند تصمیم گیری او دخالت می‌کند. فرد افسرده امیدواری کمتری به آینده دارد. بنابراین با بدبینی با مسائل برخورد می‌کند و توجه بیش از حد به ابعاد منفی مسائل او را از تصمیم گیری مناسب محروم می‌سازد. او از هر کاری که نیاز به صرف انرژی ، چه کم و چه زیاد دارد، دوری می‌کند. تصمیم گیری فرایندی است که به انرژی فکری زیادی نیازمند است.

@andishe_zendegi
917 viewsedited  13:29
باز کردن / نظر دهید