اساتید بزرگ باطنی

2022-05-08 17:56:00 http://www.instagram.com/@asatidebateni باز کردن / نظر دهید

2022-05-08 10:32:31 ما بردهٔ حواس‌پرتی هستیم، بی‌وقفه فعالیم، و همیشه در حال تلاش برای شدن هستیم.

" کریشنامورتی "

@asatidebateni باز کردن / نظر دهید

2022-05-07 17:40:25 ‍ هرچه دلت می‌خواهد همان را باور کن. واقعیت باقی می‌ماند، بدون ناوال هیچ راهی نیست. این را می‌دانم و می‌گویم. تمام ناوالهای قبل از من نیز همین کار را کرده‌اند، ولی آنها این مطلب را از نقطه نظر خود‌مهم‌بینی نگفته‌اند و من نیز چنین کاری نمی‌کنم.
گفتن اینکه بدون ناوال راهی نیست به این واقعیت مربوط می‌شود که شخص موردنظر؛ یعنی ناوال، ناوال است چون می‌تواند تجرید را، روح را، بهتر از دیگران بازبتاباند. ولی همه‌اش همین است. پیوند ما با خودِ روح است و با شخصی که پیغام آن را به ما می‌دهد، فقط تصادفی است.

هنر رویا دیدن

http://www.instagram.com/@asatidebateni باز کردن / نظر دهید

2022-05-07 10:31:06 @asatidebateni باز کردن / نظر دهید

2022-05-06 17:40:11 دلواپس مسائل خرد و پیش پا افتاده نباشید و در اندیشه‌ی آنهـا فـرو نروید و ذهن خود را خسته و فرسوده نسازید.
این اندیشدن و اندیشیدن پی در پی، ذهـن شما را ازهم گسیخته می‌سازد و برای شما نگرانی و دلشوره به ارمغان می‌آورد؛
به خاطر هیچ چیز اجازه ندهید که هیچ گونه اندیشه‌ی مادی و یا نگرانی، ذهن شما را آشفته و پریشان سازد و آن را مانند خوره بخورد.

" آواتار مهربابا "

@asatidebateni باز کردن / نظر دهید

2022-05-06 10:54:40 ‍ مراقبه چیست؟ مراقبه عبارت از دفع افکار است. تمام مشکلات حال حاضر به خاطر افکار است و خود همین مشکلات نیز فکر هستند. افکار را رها کن. این رها کردن، خوشبختی و همچنین مراقبه است. افکار برای فکر کننده هستند. به‌عنوان خویشِ آن فکر کننده باقی بمان و این پایانی بر افکار است.

" رامانا ماهارشی"
@asatidebateni باز کردن / نظر دهید

2022-05-05 16:52:48 @asatidebateni باز کردن / نظر دهید

2022-05-04 11:16:16 چگونه بدون آن که خسته شویم کار و فعالیت کنیم


خستگی را می‌توان با اکسیژنه کردن بدن از بین برد. وقتی که شما احساس خستگی می‌کنید، بجای آن که به دنبال یک خوراکی سری به آشپزخانه بزنید، بروید بیرون و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در هوای آزاد چندین بار نفس‌های عمیق بکشید، دم‌های عمیق و بازدم‌های عمیق. با شتاب و یا با زور نفس نکشید. بلکه آرام، عمیق و بدون تنش نفس را به درون کشیده و آرام و عمیق آن را بیرون بدمید. پس از این مدت و تمرین در هوای آزاد خستگی‌تان از بین می‌رود. 


اگر خواسته باشد  برای یک روز روزه  بگیرید، اگر هر یک ساعت به هوای آزاد بروید و ۵ دقیقه نفس‌های عمیق بکشید ( با بازدم سموم را از بدن بیرون می‌کنید و با دم، اکسیژن را به بدن می‌رسانید) خواهید دید که اصلا گرسنه نمی‌شوید. در آغاز، بخاطر زور عادت، چنین به نظر می‌رسد که  سخت می‌شود بدون خوردن غذا احساس پر بودن و رضایت کرد، اما بعد به آن عادت می‌کنید و می‌بینید که اکسیژن اضافی همه آن انرژی‌ای را که نیاز دارید به شما می‌دهد. 

" پاراماهانسایوگاناندا "

http://www.instagram.com/@asatidebateni باز کردن / نظر دهید

2022-05-03 18:45:08 @asatidebateni باز کردن / نظر دهید

2022-05-03 12:23:47 من از همه راهها می توانم بروم زیرا آنها یکدیگر را نفی نمی‌کنند. البته درک نظرات دیگران در مورد حقیقت و ارزشمند دانستن آن دیدگاه ها همواره درست و پسندیده خواهد بود اما در عصر حاضر که مردم جهان مجهز به سلاح های مخوف در مکانی محدود در برابر یکدیگر قرار گرفتند این امر از اهمیت ویژه ای برخوردار است. امروزه داشتن ذهنی طرد کننده و متعصبانه بیش از هر زمان دیگری خطرناک است.

" راما کریشنا "

http://www.instagram.com/@asatidebateni باز کردن / نظر دهید