توصیه تازه کالج کاردیولوژی آمریکا ( ACC ): خواب نیمروزی و کاهش فشار خون!!!!
طبق آخرین توصیه های کالج کاردیولوژی آمریکا، خواب نیمروزی میتواند علاوه بر افزایش میزان انرژی افراد، به اندازه مصرف داروها در کاهش فشار خون موثر باشد. بطوری که افرادی که خواب نیمروزی دارند، فشار سیستولیک پایین تری دارند.
American College of Cardiology (ACC) March 7, 2019.
https://instagram.com/dr.camellia.sheikh
telegram.me/askyourpharmacist
