از همین امروز تلاش کنید تا در این موارد، هر روز حداقل یک درجه | 💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞

از همین امروز تلاش کنید تا در این موارد، هر روز حداقل یک درجه پیشرفت کنید

۱-تسلط بر جسم:
ورزش، تغذیه، کنترل وزن، رسیدگی ب ظاهر بدن، ترک سیگار

۲-تسلط بر هیجانات:
خشم، پرخاشگری، عصبانیت، افسردگی، دمدمی مزاجی، نا امیدی، خوشی‌های بی‌اساس، لذت جویی با پیامدهای منفی

۳-تسلط بر مسائل مالی
تعادل بین دخل و خرج، اقتصاد در مصرف و مدیریت مالی زندگی

۴-تسلط بر زمان:
مدیریت زمان، جلو افتادن از برنامه ها، پیگیری کارها و به موقع عمل کردن

۵-تسلط بر روابط:
مدیریت روابط بین فردی و اجتماعی خود با دیگران