بادکش روی #استخوان_های_پهن_بدن برای این کار، یک روز جلوی بدن و روز دیگر، قسمت عقب بدن بادکش می شود. . پیشگیری از پوکی استخوان: ۴۰ مرحله. . با ما همراه باشيد تلفن هاي مرکز: ۰۲۱۶۶۹۰۴۶۷۳ ۰۲۱۶۶۹۰۴۶۷۴ ۰۲۱۶۶۹۰۴۶۷۶ اینستاگرام : Institute_hejamat تلگرام : @ASTMCI سایت : www.irhejamat.ir 954 views07:03