3- تجينا فتره نتحمسس ونشد لكن مانعطي النفس حقها بالاستراحة و المكافاءت فبعد كذا تمر علينا فتره عدم الرغبه بالانجاز كسل معد فيه شغف كلش ، فهنا نحتاج فتره يوم ليومين استراحه للنفس عشان نستعد طاقتنا وهمتنا. ولازم نتعلم الموازنه بكل شي. اقسمي يومك لإنجاز المهام ولاستراحة النفس والمكافاءه لها. لو بكوب قهوة. 888 views00:40