بهترین دمنوش گیاهی مناسب برای کاهش درد پریود
24 گرم پودر زردچوبه را با 13 گرم پودر زنجبیل، 1/4 قاشق چای خوری پودر دارچین، 1/4 قاشق چای خوری فلفل سیاه، 80 گرم عسل طبیعی و آب نصف لیمو ترش تازه را در 250 میلی لیتر آب جوش بریزد، بگذارید 10 دقیقه بماند تا دم بکشد و سپس یک فنجان از این دمنوش بنوشید.
استفاده از سیاهدانه و عسل در زمان قاعدگی بعد از صبحانه و شامیک قاشق مرباخوری
گزعلفی داروی بسیار قدیمی جهت دیسمنوره یا قاعدگی های سخت هستش
کفلمه یا قاووت خونساز هم که عالیه
@atari_avsina
