عوامل ایجاد پوکی استخوان‌ عدم مصرف میوه و سبزیجات دریافت | کانال گیاهان دارویی و طب سنتی اَوی سینا

عوامل ایجاد پوکی استخوان‌

عدم مصرف میوه و سبزیجات

دریافت زیاد یا عدم دریافت پروتئین

عدم دریافت کلسیم و ویتامینD کافی
مصرف زیاد غذاهای شور، اسیدی و پرکالری


@atari_avisina