بدن به آنتی اکسیدان نیاز دارد با مصرف شکلات تلخ میتوان این آنتی اکسیدان را که به شکل فلانوئید است به بدن رساند،این ماده ترشح هورمون های استرس زا را کاهش میدهد. @atlat_sargarmi 39 views16:30