اگر هر روز شیر بنوشید چه اتفاقی برای بدن شما رخ میدهد؟ یاهون | میوه درمانی 🍎
اگر هر روز شیر بنوشید چه اتفاقی برای بدن شما رخ میدهد؟
یاهونیوز: نوشیدن یک لیوان شیر مغذی فواید چشمگیری دارد.
با این وجود، زمانی که هر روز شیر مینوشید باید بدانید دقیقا چه اتفاقی برای بدن شما رخ میدهد: ممکن است سلامت استخوان شما بهبود یابد ممکن است باعث کاهش وزن شود ممکن است خطر دیابت خود را کاهش دهید ممکن است به سلامت قلب خود کمک کنید و احتمالا به آن آسیبی نرسانید ممکن است خطر زوال شناختی خود را کاهش دهید ممکن است خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان را کاهش و خطر ابتلا به سرطانهای دیگر را افزایش دهید. @Avazesokot