@Avazesokot
تعدیل مزاجِ افرادی که صفرای غالب دارند:
انواع آشهای کم چرب بویژه آش ریواس، آش خرفه و آش آلو...
آب فاتر (آب جوشیده‌ی سرد شده)
ملین‌ها مثل آلو و برگ زردآلو و هلو و ...
آبتنی و حمام خنک
مداومت بر خوردن خرفه و کاهو
خیار در تابستان
شربت خاکشیر و تخم شربتی
خوردن ماهی تازه
سویق عدس و جو بصورت خشک ناشتا
سکنجبین خنک (استفاده از کاسنی بجای نعناع)
شربت سکنجبین خیار
