واقعاشیر و دارچین لاغر میکند. در صورت استفاده مداوم از این نوشیدنی بطور میانگین 3-4 کیلو در ماه کم کنید. 1 لیوان شیرنصف قاشق چای خوری پودر دارچین هرشب 3 ساعت قبل خواب. @Ayamidonim 7.6K viewsMa, 07:05