Get Mystery Box with random crypto!

بابل نیوز

لوگوی کانال تلگرام babolnews — بابل نیوز ب
لوگوی کانال تلگرام babolnews — بابل نیوز
آدرس کانال: @babolnews
دسته بندی ها: اخبار
زبان: فارسی
مشترکین: 22.74K
توضیحات از کانال

کانال ️بابل نیوز
🔹 کد شامد:
۱-۱-۶۹۹۷۹-۶۱-۳-۱
🔹ادمین:
@Babol_News
🔹تبلیغات:
@BabolNews_Ads
🔹اینستاگرام:
https://www.instagram.com/babolnews
🔹 پیام رسان #ایتا :
https://eitaa.com/babolnews
سروش:
http://sapp.ir/babolnews_ir

Ratings & Reviews

4.50

2 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

1

4 stars

1

3 stars

0

2 stars

0

1 stars

0


آخرین پیام ها 891

2021-02-11 17:33:10
بازدید از روند ساخت ۳ واحد مسکونی محروم در دو روستای #شوبکلا و #سفیدطور بخش #بندپی‌غربی

با حضور حجت الاسلام #عالیشاه مدیرکل کمیته امداد استان‌مازندران؛ #صاحبی مسئول گروه جهادی بابل؛ حاج آقا #حاجی_زاده امام جمعه بندپی‌غربی؛ #خلیلی ریس کمیته امداد بندپی و جناب سروان #حدادیان فرمانده حوزه امام سجاد(ع) بندپی‌غربی

عکس و خبر: #سجاد_شمس‌تبار

پنج شنبه ، ۲۳ بهمن ۹۹
کانال #بابل_نیوز
@BabolNews
3.1K views14:33
باز کردن / نظر دهید
2021-02-11 09:01:49
‍ ‍ ‍ برگزیدگان سی و نهمین جشنواره فیلم فجر بهترین فیلم: یدو بهترین کارگردانی: مهدی جعفری (یدو) جایزه ویژه هیات داوران: محسن قرایی (بی همه چیز) بهترین بازیگر نقش اول مرد: رضا عطاران (روشن) بهترین بازیگر نقش اول زن: رویا افشار (مامان) (دیپلم افتخار: ستاره…
1 view06:01
باز کردن / نظر دهید
2021-02-11 08:27:23
مواد غذایی که اضطراب را کاهش می دهند

ماهی های چرب
ماهی ساردین، شاه ماهی، سالمون، قزل آلا و خال مخالی از منابع غنی اسیدهای چربی امگا-۳ هستند که نقش مهمی در عملکرد مغز دارند.
امگا-۳ به کاهش سطح کورتیزول بعد از اضطراب شدید کمک می کند

ویتامین ث
مواد غذایی مانند فلفل قرمز و سبز، پرتقال، گریپ فروت و کیوی سرشار از ویتامین ث هستند که مقادیر زیاد آن اثر ضد افسردگی دارد

کربوهیدرات های سالم
کربوهیدرات ها می توانند به افزایش تولید سروتونین در مغز کمک کنند
سروتونین اثر آرامش بخش دارد و باعث خواب و آرامش گرفتن می شود.

مواد غذایی تخمیر شده
مواد غذایی تخمیر شده مثل ماست، دوغ، خیارشور و نان خمیر ترش حاوی باکتری های مفیدی هستند که با نام پروبیوتیک شناخته می شوند. این باکتری ها می توانند اضطراب و سطح کورتیزول را کاهش دهند.

مواد غذایی حاوی منیزیم
سبزیجات سبز رنگ برگ دار، مغزها و دانه های خوراکی، حبوبات و غلات کامل

چای
چای های سبز، سیاه و اولانگ سرشار از اسید آمینه ای به نام تیانین هستند که به کاهش اضطراب و ایجاد حس آرامش کمک می کند.

پنج‌شنبه، ۲۳ بهمن ٩٩
کانال #بابل_نیوز
@BabolNews
447 views05:27
باز کردن / نظر دهید
2021-02-11 08:00:33
فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون

«لبخند تیم تالر» ساعت ‌‌۸ از شبکه دو
«تبعیدی ها» ساعت ۱۰ از شبکه سه
«کمی آن سوتر» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش
«ویلای پرماجرا» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه پنج
«اسباب فروشی آقای مگوریوم» ساعت ۱۴ از شبکـه کودک
«به قدر کافی» ساعت ۱۶ از شبکه سه
«دنیای خیالی دخترم» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش
«گل» ساعت ۱۸ از شبکه امید
«سلماء» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش
«جدا مانده» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
«مزرعه پدری» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش
«حیثیت» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش
«مرد پنهان» ساعت ۲۳:۱۵ از شبکه یک
«بادیگارد محبوب من» ساعت ۲۴ از شبکه سه
«زمستان بی برف» ساعت ۲۴ از شبکه شما

پنج‌شنبه، ۲۳ بهمن ٩٩
کانال #بابل_نیوز
@BabolNews
654 views05:00
باز کردن / نظر دهید
2021-02-11 07:30:50
ای باد صبح، نیک خراشیده خاطریم
لطفی بکن، به دوست رسان این خروش را
گر می‌کند به خلوت ما آن پری گذر
بگذار تا گذار نباشد سروش را
#اوحدی_مراغه‌ای

ارتفاعات #بندپی‌شرقی بابل

عکس: #سیدرسول_هادی‌پور

پنج‌شنبه، ۲۳ بهمن ٩٩
کانال #بابل_نیوز
@BabolNews
794 views04:30
باز کردن / نظر دهید
2021-02-10 23:11:43
آسمان استان فردا با بارش‌های پراکنده همراه است

بسطامی کارشناس هواشناسی گزارش می‌دهد.

چهار‌شنبه، ٢٢ بهمن ٩٩.
کانال #بابل_نیوز
@BabolNews
2.6K views20:11
باز کردن / نظر دهید
2021-02-10 22:58:22
2.7K views19:58
باز کردن / نظر دهید
2021-02-10 22:23:16
برنامه زمان‌بندی قطع موقت برق فردا در حوزه‌های امور توزیع برق شمال و جنوب بابل

از ساعت ٨ الی ١١
خیابان مدرس، شش،دری پاساژ ٢٢ بهمن تا چهارراه گنجینه، اسوء ١

از ساعت ١١ الی ١۴
از چهارراه گنجینه تا چهارراه فرهنگ

از ساعت ٨ الی ١٢
از میدان ١٧ شهریور، کوچه هادی ٣ تا زرگرمحله، بازار مبل

از ساعت ٩ الی ١٠
از پارک بانوان ملاکلا تا جاده حبیبی و خیابان طالقانی

از ساعت ٩ الی ١٣
خیابان طالقانی، سید ذکریا تا میدان امام حسین(ع)

از ساعت ١٠ الی ١٢
تهمتن‌کلا، گلستان ٩ تا ١٧ و ٨ تا ١٢

از ساعت ١٠ الی ١٠:٣٠
بندپی‌شرقی، رستم‌کلا از مخزن آب تا زمین ورزشی

از ساعت ١١ الی ١١:٣٠
بندپی‌شرقی، روستای امین‌آباد تا تکیه محل

از ساعت ١٢ الی ١٢:٣٠
پی نماز، از ابتدای محل تا مسجد

از ساعت ١۵ الی ١۶
جاده آمل، نوایی‌کلا، از مسجد تا امام حسین ٩

چهارشنبه، ٢٢ بهمن ٩٩
کانال #بابل_نیوز
@BabolNews
2.8K views19:23
باز کردن / نظر دهید
2021-02-10 21:50:30
جدول پخش مدرسه تلویزیونی فردا در تمام مقاطع تحصیلی

چهار‌شنبه، ٢٢ بهمن ٩٩
کانال #بابل_نیوز
@BabolNews
2.8K views18:50
باز کردن / نظر دهید
2021-02-10 21:29:12
دومین محموله واکسن اسپوتنیک‌وی فردا به ايران ارسال می‌شود

محموله دوم واکسن کرونای روسی اسپوتنیک‌وی، شامل یکصد ‌هزار دُز، فردا از مسکو به تهران ارسال می‌شود.

چهارشنبه ، ۲۲ بهمن
کانال #بابل_نیوز
@BabolNews
2.9K views18:29
باز کردن / نظر دهید