برنج کته ارزش غذایی بیشتری دارد هر قدر برنج بیشتر به صورت کت | کانال بابل شهر بهار نارنج
برنج کته ارزش غذایی بیشتری دارد
هر قدر برنج بیشتر به صورت کته طبخ شود و کمتر آبکش شود، ارزش غذایی موجود در آن بیشتر خواهد بود. حرارت باعث جذب املاح موجود در مواد غذایی شده و به دلیل آنکه برنج آبکش در معرض حرارت بیشتری قرار می‌گیرد، جذب قند آن بیشتر بوده و انتخاب مناسبی برای افراد دیابتی به شمار نمی‌آید.
