همه ما به خلوت‌هایی کوتاه نیاز داریم تا کمی از آدمها و رابطه‌ه | 🍁[بهـــار نارنـج]🍁

همه ما به خلوت‌هایی کوتاه نیاز داریم تا کمی از آدمها و رابطه‌ها و مسئولیت‌ها دور شویم،این خلوت‌های کوتاه به ما کمک خواهد کرد که ذهن و درونمان را آرام کنیم و به خودمان توجه کنیم و ببینیم آیا حواسمان به خودمان بوده است یا نه،اما مواظبِ دورشدن‌های بسیار طولانی باشید!اگر بسیار زیاد از آدمها و رابطه‌ها و معاشرت‌ها دور میشود یعنی به نوعی "فرار" میکنید،نه خلوت!فرار‌ها در نهایت ما را تنها خواهند کرد.همه ما به معاشرت‌هایی احتیاج داریم و لازم است بدانیم آیا مهارت‌های بودن و ماندن در رابطه را دارا هستیم یا نه،که اگر مهارت‌مان پایین است،تمرین کنیم و برای رابطه‌های بهتر تلاش کنیم،خلوت‌ سالم با فرارِ همیشگی از آدمها،فرق دارد،اگر آدمِ فرار هستید،از خودتان بپرسید آیا دوست دارید معاشرت ‌هایی عمیق و دلبستگی‌هایی سالم را تجربه کنید؟جواب به این سوال،تلاش‌های شما را تغییر خواهد داد...

#پونه_مقيمی

T.me/bahaaar_narenj |