چند نکته ی زیبایی برای داشتن پوست خوب برای جلوگیری از زود چروک افتادن پوست دور چشم بلوبری بخورید
مطلقا شکر نخورید به جاش سیب و آووکادو بخورید.شکر باعث شل شدن پوست میشه
روی صورت نخوابید
منابع حاوی کلسیم بخورید.کلسیم پوست رو زیبا نگه میداره
چای سبز بخورید
کوتاه دوش بگیرید و با آب ولرم رو به سرد
پوستتون رو دربرابر آفتاب محافظت کنید.نور آفتاب اولین دشمن پوسته
