عوارض قهوه زیاد!
عصبی بودن
تحریک پذیری
سرگیجه
اضطراب
آریتمی
بی‌خوابی
سردرد
همچنین آسیب‌های طولانی مدتی مانند مشکلات قلبی (آریتمی و غیره) و آسیب‌هایی که بر سیستم گوارش ما تأثیر می‌گذارد، وجود دارد.
در واقع با عادت به نوشیدن زیاد قهوه، فشار دائمی به آنزیم‌های معده وارد می‌شود و این به مرور زمان (البته برای یک دوره نسبتاً کوتاه) به گاستروانتریت و اختلالات روده تبدیل می‌شود، که آزاردهنده است و به راحتی ریشه‌کن نمی‌شود.
+ بنابراین کاملاً ضروری است که در مصرف قهوه زیاده‌روی نکنید.
@banovandr
