2023-04-07 19:53:22
تاثیر استرس بر جنین
هر چه استرس بیشتری در دوران بارداری تان داشته باشید جنین تان را بیشتر در معرض خط و ناهنجاری قرار می دهید.
این خطرات می تواند از دو بعد روحی و جسمی بر روی جنین تاثیر بگذارد.
مادران پیش از بارداری و در طول آن باید تحت مراقبت های پزشکی قرار بگیرند تا از بروز هر گونه اختلال در روند رشد کودکان خود جلوگیری کنند.
یک جنین شناس نیز جنین انسان را نسبت به موجودات دیگر، ضعیف ترین جنین دانست و ذکر کرد : جنین از ماه ششم قدرت شنوایی خود را به دست می آورد و می تواند احساس شش گانه و حتی لمس دست مادر بر روی شکم را احساس کند.
دوران جنینی به دو دوره از ابتدای لقاح تا هفته هشتم و دوره دوم تا پایان بارداری تقسیم شده که بیشترین تاثیر بر روی جنین در هفته های سوم تا هشتم است که کل اندام های جنین در این هفته ها شکل می گیرد.
استرس هایی که در شرایط طبیعی و غیرطبیعی به مادر وارد می شود در تغییرات روحی و روانی جنین تاثیر فراوانی دارد.
یک متخصص تغذیه نیز گفت: زنان باردار برای حفظ سلامت خود و جنین از گرفتن رژیم های غذایی غیر علمی پرهیز کنند.
زنانی که تصمیم به بارداری دارند باید به رژیم غذایی و الگوی تغذیه ای خود توجه بیشتری داشته و از لحاظ وزن خود را به حد مطلوب برسانند.
چنانچه خانمی دچار اضافه وزن یا چاقی باشد در حین بارداری با مشکلاتی مانند دیابت مواجه می شود که بر روی جنین تاثیرات منفی بر جای خواهد گذاشت.
مصرف ویتامین D توسط خانم های باردار در رشد قد و رفع حساسیت های نوزاد تاثیر بسزایی دارد.
بارداری مانعی برای تحرک نبوده و خانم هایی که باردار می شوند برای سهولت در زایمان و پیشگیری از دیابت، باید زیر نظر پزشک ورزش هایی را انجام داده و به فعالیت های روزانه خود
بپردازند.
@banovandr
243 views16:53
پ
