منارک چیست؟ اولین تجربهٔ قاعدگی در سن بلوغ «منارک» نامیده میشود. متوسط سن بروز منارک 13سالگی است هر چند که بروز آن میتواند از 8تا 18سالگی متغیر باشد. @bardarivamamayi 702 views07:44