╭──────༺♡༻──────────────╮ رفیق جان نسبت به خودت با مهربانی رفت | اندیشه زیبا
╭──────༺♡༻──────────────╮ رفیق جان نسبت به خودت با مهربانی رفتار کن و همواره خودت رک تشویق کن. یادت باش6 که اگه بخوای به بدبینی نسبت به یک موقعیت خاص میدان بدی، ممکنه به واقعیت بپیونده به عنوان مثال اگر دائم به این فکر کنی که آزمون ارائه ای که داری بخوبی برگزار نخواهد شد، ممکن است واقعا همین اتفاق بیفتد. سعی کن جملات امیدبخش به خودت بگی ؛ مثلا به خودت بگو: با اینکه موقعیت سختی است ، اما من از پس آن بر میام به افکار منفی اجازه نهیب زدن نده. به فکر آمدن روزهای خوب نباش ، روزهای خوب رو خودت بساز... • • • ╭──────༺♡༻──────────────╮
