5 گیاه تقویت کننده استخوان اسفناج : ضد پوکی کنجد : ضد درد و التهاب بادام : استحکام استخوان تخم کتان :ضد تحلیل بافت ها کلم بروکلی :تامین کلسیم @bedanidke 444 views07:37