آموزش ماساژ کف پا
ماساژ و چرب کردن نقاط مختلف کف و انگشتان پا که در بدن انسان معجزه می کند و هیچکدام از ما تاکنون نمی دانستیم! هرگز فکرش را هم نمی کردید که با چرب کردن و ماساژ این قسمت ها، کل بدنتان به تنظیمات اولیه برگردد و مثل ساعت کار کند! شدیدا توصیه می کنم این کارها را هفته ای سه بار انجام دهید تا از تاثیرش روی بدنتان شوکه شوید! فوایدی که برای #ماساژ هر قسمت از کف پا در کلیپ اشاره میشود، تنها بخشی از اثرات آن است.
برخی از قسمت های کف پا انطباق چند اندام است با هم هم پوشانی دارند
بهتر است ماساژ گیرنده ، قبل ماساژ، ۱۰ دقیقه پاها را درون آب گرم و نمک بگذارد ، سپس پاهارا با آب سرد بشوید
برای هرکسی که سلامتی اش را دوست دارید ارسال کنید!
@beheshte
