اختلال پنیک یا وحشت‌زدگی چیست؟
ازنشانه‌های این اختلال دوره‌های حملات و ترس‌های شدید است که فرد علائمی راتجربه می‌کند که تصور می‌کند دیوانه شده یا درحال مرگ است
برخی علائم پانیک عبارتند از:تپش قلب شدید واحساس کوبش قلب تعریق لرزش درونی یا احساس تکان خوردن احساس خفگی در حالتی که اکسیژن وجود دارد احساس گرگرفتگی یا سرمای شدیداحساس خواب‌رفتگی یا سوزن‌سوزن شدن ترس از دست دادن کنترل یا ترس ازدیوانه شدن ترس ازمردنحملات پانیک (وحشت‌زدگی)می‌تواند بدون دلیل خاصی رخ دهد یا می‌تواند در یک موقعیت جدید باشد و حتی می‌تواند هنگام استراحت وقتی که فرد آرامش دارد هم رخ دهد
اختلال در زنان دو تا سه برابر مردان بوده و شایع‌ترین سنین ۲۰ تا ۳۰ سالگی است
برخی از افکار و احساس‌هایی که فرد هنگام حملات وحشت‌زدگی تجربه می‌کند، عبارتند از
دارم بالا می‌آورم؛ دارم می‌میرم؛ دارم سکته می‌کنم؛ الان قلبم از کار می‌افتد؛ دارم کور می‌شوم؛ احتمالا من تومور مغزی دارم؛ دارم دیوانه می‌شوم؛ نکند به کسی صدمه بزنم؛ از ترس نمی‌توانم حرکت کنم؛ الان مردم حتما فکر می‌کنند که من روانی هستم
الان ممکنه که جیغ بزنم؛ دارم احمقانه رفتار می‌کنم و...
@sexologyman2
