محافظ یه کنکووری

2022-05-28 07:40:04 قانون یک دقیقه:

این قانون چی میگه؟!
این قانون میگه روزایی که حوصله‌و انگیزه‌ی انجام هیچ کاری رو نداری، فقط یک دقیقه خودت رو مجبور کن که کاری که باید انجام بدی رو، انجام بدی!

مثلا اگر قراره روزانه درس بخونی، تو روز بی‌انگیزگی فقط به اندازه‌ی یک دقیقه خودتو بنشون پای کتابت و یه پاراگراف بخون!

اگر قراره روزی نیم ساعت ورزش کنی، وقتی حوصله‌ی انجامشو نداری، تایمرتو رو یک دقیقه تنظیم کن و یک دقیقه بدو


حالا این دقیقه چه تاثیری داره؟!
این یک دقیقه شاید در نگاه اول خیلی کوتاه و بی‌اثر به نظر بیاد اما چندتا کارکرد خیلی مهم داره!!!

اول این که احتمال این که بعد اون یک دقیقه‌ی اول، شما کارتون رو برای چند دقیقه‌ی دیگه هم ادامه بدین زیاده، پس عملا با وجود این که انگیزه نداشتین، بخشی از کارتون انجام میشه.

دوم این که شاید یک دقیقه‌ی امروز به تنهایی تاثیر نداشته باشه اما اگر شما هرروز ۱ درصد تلاش کنین اخر سال ۳۶۵ درصد تلاش کردین و بیش از ۴ برابر بهتر از شخصی میشین که امروز هستین.

پس تاثیر تلاش‌های کوچیک رو دست کم نگیر،
حتی یک دقیقه تلاش روزانه بهتر از هیچی تلاش نکردنه!
و نتیجه‌ی نهایی خیلی بزرگتر از حد تصورت خواهد بود!

@bist_ta_see باز کردن / نظر دهید

2022-02-15 19:01:01 برنامه 13ساعته کنکوری"

| @bist_ta_see | باز کردن / نظر دهید

2022-02-15 18:31:46 خالق زندگی اقتدآر موفقیتت شو! ‌
@TA_SEFR ●
آموزش‌روشِ‌‌جذبِ‌خواسته‌ها و رویآهات
@TA_SEFR ●
تکنیک حآل خوب | پرورش ذهن مثبت
@TA_SEFR ●
════════════
𖥘استوری مذهبی
➴@SAJADEEH
𖥘توئیتاے موود
➴@iNteRvaAl
𖥘دخترآی کاریزماتیک
➴@NABATNEVIS
𖥘کنکور درسخونآ
➴@bist_ta_see
𖥘آشپزون
➴@tazin_sofre
𖥘 نواهای مادرانه
➴@STORY_HARAM
𖥘آموزش ادیت
➴@editing_ahlamy
𖥘دلبࢪۍ‌یادبگیࢪ
➴@yadet_bashad313
𖥘مبتلایِ‌دیوانگی
➴@BEHIIN1
𖥘عآشقاטּ‌ أمیر‌اݪمؤمنیـטּ‌
➴@MAJNONE_ROGHAYEH315
𖥘سریآل‌خفن
➴@Filmmovieorg
𖥘ـقـمےცƒƒࢪفـیـ
➴@BFF_SF
𖥘شیطنت‌معشوق
➴@ra_mona
𖥘رمانهای ممنوعه
➴@ghognooss
𖥘یآعَلـ¹¹⁰ـے‌(؏)
➴@Rasm_Vafa
𖥘مولانای جان
➴@ARAMESH_KADDE
𖥘آموزش همسرداری
➴@montazeran_313mm
𖥘 ایام البیض ودعا
➴@KHODA_DOAA
𖥘کلیپهآی روزپــدر
➴@Nabzehsassiii
𖥘گُلگُلیسم‌طورۍ
➴@girlyspring
𖥘 ملکه بنفش
➴@afkar_bnafsh
𖥘آرامش‌ذهن
➴@berkeh27
𖥘آیـه گـرافـی
➴@FromGod66
𖥘نرم افزار
➴@TopAndroidApk
𖥘راهنمای‌خودشنآسی
➴@MZLIFEEE
𖥘دنیاے‌ڪپشن
➴@cafesiiah
𖥘معدن انگیزه
➴@Speranzaa1
𖥘دلبـری خلاقانه!
➴@mn_docet_darm
𖥘موزیک ناب
➴@Music_nabi_telegram
𖥘 دخـترِ قـوۍ^^
➴@COLORFULDREAM78
𖥘حرف دل
➴@Harfedell_1
𖥘انیمیشن پولی
➴@CAANDIM
𖥘قربون‌صدقہ
➴@wecan_art
𖥘؛𝐏𝐑𝐎𝐅|دخترونه
➴@profett
𖥘 دلبرانه عاشقانه
➴@DELBARANELOVEE
𖥘ترفندخانومانه
➴@khanedari_org
𖥘بیو دلپسند
➴@MOBHAMIIAT
𖥘ادیتــور | 𝗘𝗱𝗶𝘁
➴@ToOls_BlUe
𖥘پروفایل چادریها
➴@blackchador
𖥘دنج کتآبخونم
➴@cafe_book_hani
𖥘چربی‌سوزی
➴@elmobadan_ir
𖥘دورت بگردم!
➴@ASIIIMESAR
𖥘کلبه صورتی
➴@Girlylandm
𖥘معشوقه قلبم
➴@eShqh_nEvis
𖥘امیدواری+اعتمادبنفس
➴@CAFETAXT
𖥘خانوم‌عڪاس
➴@photograaphic_time
𖥘 ماه دلم
➴@mimpe
𖥘پاتوق کنکوریآ
➴@ROUTiNEET
𖥘 سرزمینِ امیدواری
➴@bfflandsn
𖥘شاید‌دیوانہ
➴@Maybe_crazyy
𖥘Refiqدل
➴@RefIq_DeL
𖥘 دلخوشی
➴@Auroraism
𖥘به‌سوے روشنایی
➴@theway12
𖥘بیوهنری
➴@mobinartisti
𖥘گوینده شو
➴@RadioUtopia
𖥘 آهنگ مازندرانی
➴@Kija_music
𖥘دیالوگ معروف
➴@abijanm
𖥘نویسندگان‌عاشق
➴@shaiinoochannel
𖥘 کافه کنکوریا
➴@THE_STRONGEST1
𖥘تکست مووود
➴@Darrkmiinds
𖥘فـن پیجی
➴@power_editing
𖥘نقاشی نقاشی
➴@ARTIAND
𖥘استوری ماه‌رجب
➴@deltangkarbla313
𖥘 تلاشگر کنکوری
➴@Miraclemood
𖥘کتابخونه‌مجازی‌
➴@youth_library
𖥘کتآبخونه رآیگانم
➴@LIBERCHNL
𖥘ملکــه قدرتمند
➴@Dokhii_bahala
𖥘ادبیات ممنوعه
➴@Bookismine
𖥘دخترای روآنشناس
➴@psychology788
𖥘 داروهای گیاهی
➴@TABIBEKHODETBASH
𖥘نفسمه نفسشم
➴@suzmhr139787
𖥘 دنیای دخترونه
➴@colorful_dreamyy
𖥘فازسنگین
➴@Dep_FSangin
𖥘کتاب میخونی؟!
➴@broksel_city
𖥘نکات‌نویسندگی
➴@Radioensha
𖥘روتیـن‌ِانگیزشۍ
➴@KHATZENDGII
𖥘استوری ولآدت
➴@pranseshaiehchadorii
𖥘حوالی کربلا
➴@janane_hosein
𖥘روانکاوی‌روح
➴@ClinicalPsychology99
𖥘 روانشناسی
➴@kOoNjE_dEnJ
𖥘موزیکای‌من
➴@Music_Bello
𖥘آموزش‌عڪآسۍ
➴@photography_notes
𖥘تَنبَلی مَمنوع
➴@blueberry_liife
𖥘ولآدت اَمـيـرالـمـؤمـنـيــن
➴@HAVAY_HOSEIN
𖥘بیوانگلیسی
➴@Hawaii_channel
𖥘آقای‌نویسنده
➴@Gazafat
𖥘سوالای خاستگاری
➴@khastegariiiiiiiiii
𖥘امام زمانی ها
➴@emamzamanihaa_313
𖥘بنفشیآت من
➴@atlantis_atmosphere
𖥘انگيزشی موفقیت
➴@Afsoon_Subliminals
𖥘استوری رفیقونه
➴@Myclosefriend78
𖥘 ادیت | 🅔🅓🅘🅣
➴@GANG_EDITORS
𖥘ایده‌های روزپــدر
➴@Shaparaakiii
𖥘استوری خاص
➴@sttoryinsta
𖥘خانوم‌ادبیآتی
➴@niloyemordab
𖥘لـاوطوری
➴@mimnon_97
𖥘کتاب PDF
➴@CityOfBooks
𖥘ولادت‌حضرت‌علی‌
➴@amsavdau
════════════
مشاوره‌رایگان‌خواستگاری•ازدواج•رابطه
ᕳ @marriage_workshop
صد ها بازگشت و تعمیر عشق رابطه‌
ᕳ @marriage_workshop
زیر نظر روانشنآس زندگیت رو پیش ببر!
ᕳ @marriage_workshop باز کردن / نظر دهید

2022-02-15 17:04:50 صیغه های فعل عربی"

| @bist_ta_see | باز کردن / نظر دهید

2022-02-15 12:02:04 بدترین های مطالعاتی"

| @bist_ta_see | باز کردن / نظر دهید

2022-02-15 11:59:43 راهکارهای طلایی برای افزایش تمرکز هنگام درس خواندن و مطالعه" " #پارت_2 ۲- مقاومت در برابر حواس پرتی: از قبل با خود وعده کنید که اگر سر وصدایی آمد و کسی رفت و آمدی کرد ، من حواسم را پرت نمیکنم. در حین مطالعه به وعده ی خود پای بند و نسبت به افکار مزاحم تفاوت… باز کردن / نظر دهید

2022-02-15 10:19:06 انواع یاخته های غده ی معده

@bist_ta_see باز کردن / نظر دهید

2022-02-15 08:40:01 #انگیزشی_کنکوری

فکر میکنی رسیدن به آرزوت محاله؟ "

| @bist_ta_see | باز کردن / نظر دهید

2022-02-15 08:30:49 ↤ژسـت عـڪـآسـے مخصـوص روز پــدر
↦ @IPHOTOGRAPHR
منبع پروفایل
@PiCTOS
آهنگآی قفلی
@QoFleMusic
برنامه‌ریزی دخترونه
@DARK0CHOKOLATE
کلیپهای اینستاگرام
@Insta_clipee
تـم 𝗖𝘂𝘁𝗲
@Them_Pink
رفیق صمیمی
@REFIQ_JAAN
بیو انگلیسی
@AUTISTICME
پروفایل بنفش
@Amethyst_Channel
روتین ولنتاین
@VANILM
؛𝐂𝐡𝐚𝐥𝐞𝐬𝐡 𝐓𝐢𝐤𝐭𝐨𝐤
@Chalesh_Danc
کارمآچیست
@EDENCHNL
دیالوگ انگیزشی
@ZRD_CHNL
هکرشو
@tahahack10
آهنگ مازندرانی
@AHANGMAZANI
کلیپ عاشقانه
@zemzemeh_eshegh
آهنگای 𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤
@TEEN0MUSIIC
استوری غمگین
@booghz_shabaneh
عشق دلم
@crazynessyou
دنیآی مشکي
@NBZ_MORDE
موزیکای شاد
@Muzicshadjadid
منبع استوری
@STORRRIIES
آموزش ادیت
@EditorStar
رفیق شیش
@RefiQ_OffiCial
کلیپهای جذاب
@zemzemeh_delley
انگیزه‌‌ی‌مدرست
@CROOZYROOM
دخترای باانگیزه
@girlyy1
دپ ترکی
@sinix_galb
فکت BTS
@XsonOfNightX
آهنگ𝑵𝒆𝒘
@POPMUSICC1
هوش/سرگرمی
@QUIZ_GAMES
بنفش+بنفش
@cutepurple
خانومشم آقاییمه
‌@Kenaram_Bash_A
بیو شاخ
@Ershadbioghraf
طنز اینستاگرام
@khande_instagram
آهنگهای شاد
@sarayehmusic
کلیپ⓿⓿➍➊
@Aasemoone_abrie_man
فیلم نمیخوای؟
@BIA2MAG
نجوم/فضا
@WorldOfAstronomy
دخترقدرتمند
@llifestylle
ࢪمان 𝘼𝙨𝙝𝙦𝙖𝙣𝙚
@eshghnaghani
کلیپ عاشقانه
@colbeyelove
استورے خاص
@story_ziba
دخترای خرخون
@TOTFARANGIW
استایل دخترونه
@STYLETORY
دختر بنفشكي
@PURPLE_TORIW
پروفایل مشکی
@Txxt_Profilesiah
رشد مۅ
@ABRAK_KHANOM
کلیپ اهنگ
@video_shoow
ویدیوبهآری
@BAHARan136
اکیپ درسخوݩا
@Dokhy_dlbark
؛𝗦𝗧𝗢𝗥𝗬 انگیزشی
@The_Insanity
عشق من
@MB_moodi
تیکتاک دابسمش
@tiik_toki
شات آیفون
@ZHAKAW_X
دختر دانا
@dokhtarha_bedanand
فمینیست باش
@DRAMA_LIIFE
رفیق فآب
@Eshq_Refaqt820
مولانا عشق
@Molanaye_shams
میکاپ دخترونه
@SELFCARE_CLUP
قربون صدقھ
@HAVAYE_DELBARANE
دختری جذاب
@jaazabsho
روانشناسےدخترونه
@NOZHA_CHANEL
دنیاے نقاشے
@RainBoOw_ChAneL
تک‌ بیتی‌
@story_ofyour_hands
قووی بآش
@TAK08
استقلالےمتعصب
@EsTeghLaL_MaN
پس‌زمینه گوشی
@BACKGROUND_DISNEY
اسـتورۍ
@COLORFULDREAM78
دختران هدفمند
@MZLIFEEE
مشاوره‌تحصیلی
@SECLUSIION
آشپزی مدرن
@banooyegazab
معدن انگیزه
@Speranzaa1
دلبرباش
@prances_bashim
رقص رقص
@clipraghs_dance
زندگے انگیزشی
@YELLOW_NOVEL
ماسک خونگی
@doniaye_tarfand
کلیپLOVE
@clippkadehh
دلبر شو
@boye_b_a_r_a_n
فیلم ترسناک
@HUNTED_HOUSE
انگیزشی𝙠𝙤𝙣𝙠𝙪𝙧𝙞
@Angizeshi_Seven
روتین روزانه
@ZIBAYI_TIME
خنده دار
@no_enttry
بیو بکگراند
@SOLOORG
انگیزھ درسی
@shokolatchanel
عاشقی کن
@shyd_chnl
پروفایل‌ شاخ
@Porfiil_Shakh
یادگیری 𝙀𝘿𝙄𝙏
@candyeditt
ویدیو موزیک
@Toxyricss
ویدیو انگیزشی
@girlyspring
دلبری ادبی
@saye_arghavan
فال عشق
@Dailyomen
بیو مفهومی
@biogrphyat
تکست 𝙏𝙐𝙍𝙆𝙄
@Texturk
خرخونی درسآت
@blueberry_liife
استوری ولآدت
@HAVAY_HOSEIN
پروف مینیمال
@minimal_official
پروف دخترونه
@giirl_landm
تکست لاو
@Dlbar_ism
بنفش‌لآو
@bwnfsh
استوری اینستا
@artonlinn
ممنؤعۂ ‌𝗠𝗢𝗼𝗗
@mymemOrry
پروفآیل رنگے
@I_HONARISM
توصیه درسی
@TosieHayeMan
بهترین رفیق
@Best_ReFiiG
پادکست𝗟𝗼𝘃𝗲
@peaceradio1
متن‌ روانشناسی
@Colorful_moments
کلیپهای غمگین
@cllipii
مولانا مولانا
@samaedell
پروف⓿⓿➍➊
@profailroyaye
قشنگترین بیو
@MOHAJER_OFFICIALL
منو 𝐃𝐄𝐋𝐁𝐀𝐑
@marriage_workshop
موزیکای𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖
@Xz_Mussic
زندگے نعنایے
@mynanaei
انگیزه نوجوانان
@SHOKOOFFEGILAS
فونت اینشآٺ
@APPSMY
آهنگای 𝗜𝗡𝗦𝗧𝗔
@SKYLYRIC
پروفآیلای مودت
@CHIC_PROF
تولدت مبارک
@BiRthDaYgIfS
پاتوق درسخونا
@lemonlanddd
نکات موفقیت
@DELZHINCHANNEL
پروف خوآهرانه
@Myclosefriend78
فاضل نظری
@DOZHAM98
پروفای کیوت
@TEMGIRLY
كلاس مجآزی
@iSTTUDY
ادیتورشو
@Volturi_edit
عاشقانه𝗟𝗢𝗩𝗘
@kolbeesssi
عاشقانه ها
@klipesme
استوری زیبا
@tekraretooo
کنکور درسخونآ
@bist_ta_see
زبان انگلیسی
@English_with_Lida
ویس گیتاری
@BITADD
موزیک‌⓿⓿➍➊
@Sahahrtaraneh
معشوقه‌ی‌من
@caffe_sheerr
استورۍ حیدرۍ
@OROJ_IR
اسنپ چت
@YELLOWGIIRL
روانشناس شو
@RAMONA_HE
استوری مود
@THE_BLACK_HEEART
فونت اینستا
@fontgogoolibot
بیو ی‌خطی
@Biography_english1
ملکه خودساخته
@MARINAACHANNEL
شهر استوری
@StoriAm0_5
آهنگای ترکی
@kirilan_qalblar
تـم واتساݐ
@PINK_BOwTie
انگیزه درسخوندن
@i_FATIMAAH
اديت حرفه‌اي
@EDIT_COMPLEX
بکگراند‌ کیوت
@background_cuter
ڪلیپ اینستاگرام
@instaaclips
چالش‌𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤
@MuOzikaly
کپشن روز پدر
@AYDAYEBISHAMLUO
↤بآشگاه مجآزی
↦ @SwtHeaRt_H باز کردن / نظر دهید

2022-02-14 22:55:07 [پرسش و پاسخ کنکوری و درسی ] باز کردن / نظر دهید