معجون کاهش وزن خانگی 1قاشق زردچوبه 1 قاشق زنجبیل 1قاشق زیره(نوع آن فرقی نمی کند) 1قاشق دارچین همه مواد را مخلوط کنید روز یک بار مصرف کنید @bodybuilding_hero 13.3K viewsA, 19:11