احساس خوب نسبت به خودم....
چرا؟؟وقتی نسبت به خودت، ظاهرت، حستو اعمالت احساسِ خوبی داری، توانمندی های تو در جذب افراد ده ها برابر خواهد شد،
توانمندی تو در کارها و شکوفا کردن استعدادهایت صدها برابر خواهد شد
حسِ خوب نسبت به خودت، حسِ ارزشمند بودن، اضطراب رو کم میکنه،
چون بخش زیادی از نگرانی های ما مربوط به نگرانیِ ما از تصویر خودمان در نظر دیگران است،
کم بود عزت تفس و اعتماد بنفس به میزان بالایی اضطراب رو زیاد میکنه...
اولین خدمتی که میتونی به خودت بکنی اینه که اعتماد بنفست رو احیا کنی و اون ارزشمندی و از درون خودت بیرون بکشی
از همین لحظه ارزشهاتو پیدا کن
@bombmosbat
