2021-04-27 12:36:47
روتيني الخاص للعنايه بالمنطقة الحساسه ف ١٠ خطوات
١/ ازاله الشعر بالمنطقه الحساسه
الخطوة الأولى هى التخلص من الشعر المُحيط بالمنطقة الحساسة واكو هواي من الطرق لإزالته مثلا الحلاوة أو الفبت مزيل او ماكينة الحلاقة الموس النسائي.. اني الطريقه الاضبط انو تسوو بمزيل فيت من بعدها تنضفون المنطقه بلحلاوه ونوعيه الزينه سوفت سكن افضل نوعيه حلاوه بنعناع ويعني كل متطلع شعر قليل سوي بلحلاوه حته متتاذين بعدين
ممكن اذا كان الشعر طويل قصي بلمقص خففي منه.. .
٢/استخدام غسول مخصص للمنطقه
الغسل بغسول مخصص مو بأي صابونه وخلاص ععلمود ميصير للمنطقه التهاب واحمرار او تعيج كون يناسب جسمج
٣/تعطير المنطقه الحساسه
لازم نعطر المكان ووهذا شىء ضروري للبنات والمتزوجات همين للتخلص من أي روائح كريهة تطلع من المنطقة، علمود هيج دايما اشربي مشروبات تُساعد على أن المكان مايطلع ريحه مو زينه و للجسم عموما مثلل العصائر الطبيعية، .و استخدمي هم الزيوت الطبيعية والمخمريه او مسك الطهاره وبودرة الأطفال لتعطيرها.
٤/ملابسج الداخليه البانتي يكون قطن مو بوليستر اونايلون او. او.. او
ويُفضل أن يكون شورت مو لباس لأن الشورت بيساعد على تقليل الإحتكاك بين الفخذين وبالتالي يُقلل ظهور الأماكن الداكنة حول المنطقة الحساسة. ودايما تغييري ملابسك الداخلية مرتين في اليوم في الايام العادية وكذلك في ايام دوره شهريه حته لَ ما متوصخ بدليهن لبسي غيرهم.
٥/تقشير المكان (اسكراب)
كل أسبوع لازم أن تقومي بتقشير المنطقة الحساسة بلُطف من خلال حركات دائرة باستخدام ماسك تقشير مثل السكر وزيت الزيتون لإزالة أي جلد ميت في المنطقة وتنشيط الدورة الدموية فيها
٦/تجفيف المنطقه الحساسه
لمن تنشفي المنطقة مو تنشفيها بقوة باستخدام الفوطه القطنية والأفضل تستخدمي المناديل بالضغط على المنطقة كلها علمود تتأكدي من أنها جفت تماما لان من نتركها مُبللة شىء خاطىء تماما. و التنشيف يكون من الأمام للخلف حتى لا تنتقل البكتريا من الخلف للمنطقة الحساسة
٧/الترطييييييييب
المكان هذا حاله حال اي مكان ب جسمك ولازم تهتمي بيه وترطبيه وممكن الترطيب يكون بزيوت طبيعيه زي (زيت الجوجوبا او زيت جوز الهند )
متوفرات بلكوزمتك الزيوت
٨/ الإفرازات
تبد لتقلقين من الإفرازات اللي تكثر قبل فترة الدورة أو أثناء الجماع لو ما بيها لون ولا ريحة فهى إفرازات طبيعية وصحية لترطيب منطقة المهبل انتي بس عليج انو تسبحين عدل ولكن لو لاحظتي وجود إفرازات صفرا أو حمرا مع وجود ريحة بعد انتي اعرف هاي لو دوره لو التهابات
٩/تفتيح البكيني
عاملي المكان هذا بجزء لا يتجزأ من روتينك اليومي لبشرتك يعني سويله نضام داخل يومج لتهملي حته لو بعدج ممزوجه
يعني ابسط شي ممكن تسوي زيت ورد مع زيت بيبي جونسون بقطنه وافركي بيها المكان براحه كل يوم واتفرجي ع لون القطنه بعدها
وممكن ماسك الليمون مع الزبادي كل يومين لمده ١٠د
ويارب كلكم اشوفكم عرايس حلوات نضيفات تلمعون لمع مممح
#عنايه
#علويه_بسم_الله_الحسني
#إعادة توجيه دون حذف الحقوق
615 viewsبسم الله الحسني, 09:36
ط
