• برنامه 30 روزه افزایش اعتماد به نفس : 1- هر چالشی در زندگیت | 🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱
• برنامه 30 روزه افزایش اعتماد به نفس :
1- هر چالشی در زندگیتو سعی کن حل کنی. 2- هر روز مطالعه کن. 3- زبان بدن مناسب رو یاد بگیر. 4- سریع تر راه برو و کار کن. 5- لبخند بزن. 6- به بهداشت فردیت اهمیت بده. 7- در هر شرایطی انعطاف پذیر باش. 8- بلند و رسا صحبت کن. 9- خودت و اهدافت رو باور کن. 10- خوش پوش و خوش بو باش. 11- خودتو دوست داشته باش. 12- با افراد موفق معاشرت کن. 13- عادیه که به همه احساسات اهمیت بدی. 14- همیشه اولین باش. 15- مهارت هات رو افزایش بده. 16- یک یا دو زبان خارجی یاد بگیر. 17- مهارت های ارتباط اجتماعیت رو قوی کن. 18- خودت رو در آینده موفق تصور کن. 19- توانایی اینو داشته باش که به دیگران کمک کنی. 20- ارتباط چشمی رو یاد بگیر. 21- هدف گذاری کن، بهشون برس. 22- کارهای سخت رو امتحان کن. 23- در جمع هایی باش که بهت حس خوب میدن. 24- ترس هات رو از بین ببر. 25- نسبت به یادگیری و کسب مهارت جدی باش. 26- سخنرانی رو یاد بگیر. 27- برو باشگاه ثبت نام کن. 28- تو کارت، هر چی که هست بهترین باش. 29- انتظارت از خودت بالا باشه. 30- شکرگذاری داشته باش.