قانون 5 دقیقه: هر گاه برای انجام کاری حوصله نداشتید به خود بگ | کانال انگیزشی چرخک
قانون 5 دقیقه: هر گاه برای انجام کاری حوصله نداشتید به خود بگویید فقط برای ۵ دقیقه آن را انجام میدهم. سپس فقط برای ۵ دقیقه کار مورد نظر را انجام دهید. معمولا بعد از ۵ دقیقه درگیر کار شده اید و می توانید کارتان را ادامه دهید.
