شکرگزاری ساده‌ترین روش برای ایجاد احساس خوب در شماست. هر چقدر بیشتر بابت نعمت‌ها و داشته‌هایتان شکرگزار باشید خداوند نعمت‌های زیادی را وارد زندگیتان خواهد کرد.
┄┄┄┅═✧❁❁✧═┅┄┄┄
چیکار کنیم که سرحال و مثبت باشیم؟ •لبخند بزنید(تو هرشرایطی که هستید لبخند بزنید) •ورزش کنید •استرس رو از خودتون دور کنید •ساعت خوابتون رو تنظیم کنید •هر صبح که از خواب بیدار میشید شکرگزار باشید •کسی رو قضاوت نکنید •جملات مثبت و انگیزشی بخونید •ریسک کنید و کارهای جدید انجام بدید •کینه ای نباشید •دیگران رو تشویق کنید •از اینکه ار دیگران کمک بگیرید هراس نداشته باشید •عاشق زندگی باشید و از تمام لحظاتش لذت ببرید!
این مطلب را برای دوستانتان فوروارد کنید @charkhak سایت چرخک charkhak.ir
