#فرزندپروري در #قرنطينه ١.تا ميتونيد ازين مدت براي بازي با فرز | مركز روان شناسي افق سلامت
#فرزندپروري در #قرنطينه ١.تا ميتونيد ازين مدت براي بازي با فرزندانتون بازي كنيد. ٢. روتين و برنامه مشخص روزانه داشته باشيد. ٣. به خودتون حق بدين كه گاهي #عصباني بشيد و يا اينكه كلا خسته شين و كم بيارين، بنابراين وظيفه مراقبت از بچه ها رو با همسرتون دايم تقسيم كنيد ٤.خيلي طبيعيه كه جواب بعضي سوالهاي بچه هاتون در مورد كرونا، زمان تموم شدنش و غيره رو با نميدونم بدين ٥.تايمي رو توي طول روز براي مراقبت از خودتون اختصاص بدين ٦.اگه ميبينيد لازمه حتما از روانشناس كودك كمك بگيريد. ٧. تايم خواب بچه ها رو مشخص كنيد قرار نيست بچه ها با شما بخوابن و با شما از #خواب پاشن، بايد مدت زمان خواب بچه ها از شما بيشتر باشه و صد البته منظم تر!
