هنا تجدون الجواب عن سؤال تكرر خلال تطبيقات تأمل الوفرة لديباك | طريقك نحو التغيير
هنا تجدون الجواب عن سؤال تكرر خلال تطبيقات تأمل الوفرة لديباك شوبرا من الأصدقاء المشاركين في البرنامج.
لماذا تم التركيز 3 أيام للقيام بتمارين مخصصة فقط عن الأم؟ ديباك لم يخصص هذه التمارين في برنامج الوفرة من فراغ، البرنامج مدروس ومتسلسل وفيه انتقالات في مراحل الوعي.
العلاقة بينك وبين والدتك هي علاقة مميزة وهي العلاقة الأكثر أهمية في حياتك، وهي التي تحدد مدى جودة علاقاتك و بالخصوص اتصالك وارتباطك بشريك الحياة ( ممكن تكون علاقة ناجحة لكنها تفتقد إلى الاتصال والارتباط العميق) وتدخل كذلك في الكثير من تفاصيل حياتك.
لا تنسى أنك أتيت للدنيا من خلال والدتك.
جودة هذه العلاقة تحدد كيف ستكون المعادلة في حياتك من ناحية الأخذ والعطاء.
إذا كان هناك ألم وغضب ، فسوف ينتقل إلى كل علاقاتك الأخرى.
إذا رفضت والدتك - لأي سبب كان - فسوف تعاني من الاضطراب والفراغ والنكسات وعدم الرضا في حياتك اليومية، ستكون حياتك صعبة كأنك تعاني من نقص الأوكسجين.
انتبه
إذا لا تتمكن من الحفاظ على العلاقات لوقت طويل بحيث يصبح نمط متكرر إذا كنت تواجه صعوبات في الحياة إذا كنت لا تستطيع تحقيق أهدافك إذا كل شيء يتطلب منك مجهود كبير
بسبب ما تبقى أمك تمثل حياتك، إذا رفضت العلاقة معها فكأن الحياة بدورها سترفضك.
لكن إذا اخترت أن تقبل علاقتك مع أمك، وأعني بذلك "أمي" :
أنا أحترم قيمك و مبادئك أنا أقبل الجانب الجيد و الغير جيد أنا اقبل كل شيء
هنا ستتحرر وستكون قادرًا على إعطاء الحب وتلقيه.
قبول العلاقة كما هي، وقبولها فعلا من الداخل سيحررك وتتمكن من كسر الأنماط القديمة، حتى إن كانت والدتك انتقلت الى بعد آخر يمكنك كذلك قبول العلاقة والتحرر من ما يعيقك
