#تغذیه_کودک تغذیه کودک تب دار تغذیه زمان تب کودکی که | دهه نودی ها
#تغذیه_کودک
تغذیه کودک تب دار
تغذیه زمان تب
کودکی که تب دارد معمولا بی اشتها شده و لب غذا نمیزند اما این تصور که کودک تب دار نباید غذا بخورد کاملا اشتباه است تغذیه زمان تب کودک:
کودک باید بجای 3 وعده غذا چندین وعده کم حجم و جزئی بخورد بهمراه میوه های آبدار
سوپ رقیق مرغ که با بلغور پرک جودوسر و یا با برنج نیمه پخته شده
در بین نوشیدنی ها اولویت با آب و پس از آن آبمیوه های طبیعی است و بهترین نوشیدنی آب بهمراه لیموترش و عسل است
مصرف زیاد آب و مایعات برای کودک ضروریست هر دوساعت یکبار نصف لیوان آب پرتقال را با نصف لیوان آب ولرم مخلوط و به کودک بدهید.
استفاده از سبزیجات بخارپز شده از و مایعات بسیار مناسب است زیرا میوه ها سبزیجات بخارپز شده حاوی ویتامین ها و مواد معدنی بوده راحت هضم میشود و برای تقویت سیستم ایمنی بدن تب دار لازم است.
اگر کودک شیرمادر میخورد وعده ها شیر را افزایش دهید.
لعاب برنج موجب کاهش تب میشود. دو قاشق برنج را در یک فنجان آب بگذارید بپزد و نرم شود سپس آب آن را خارج کنید و به کودک بدهید.
زمان تب کودک گوشت قرمز پرچرب؛چای؛قهوه؛نوشیدنی های گازدار؛غذاهای تند؛مواد غذایی سرخ کرده؛چاشنی ها و غذاهای کنسروی و فراوری شده ممنوع است. ༆ @daheye_90iha #بفرستید_به_نی_نی_دار_ها
