#تدابیر_امتحانات #موفقیت_در_آزمون اصل اول خواب خوب و کافی داشته باشید بهترین ساعت خواب حدود ۱۰ شب تا ۴-۵ صبح است؛ خواب عمیق در این ساعات موجب افزایش قدرت حافظه و تمرکز و همچنین عملکرد بهتر سایر اعضای بدن میشود https://t.me/daroshefaenarjeskhatoon313 220 views12:46
