راهنما شنوندهای ست که به ما کمک میکند تا متوجه شویم که شایست | درسهای بسیار در نارانان
راهنما شنوندهای ست که به ما کمک میکند تا متوجه شویم که شایستگی رها شدن از رنجش ، اضطراب و این احساس که همه چیز و همه کس بر علیه ماست ، را داریم . این آغاز مرحلهی رها شدن از درد است .