مطمئن شوید که ماسکتان کاملاً مناسب صورت شماست. منافذ اطراف آن میتوانند اجازه دهند هوای حاوی قطرات تنفسی از لبههای ماسک به داخل و خارج آن برود از ماسک لایهداری استفاده کنید که قطرات تنفسی شما را داخل خودش نگه دارد و در ضمن مانع ورود قطرات تنفسی دیگران به درون خود شود. روش گره بزن و چین بده کمکتان میکند تا به نوعی ماسکهای معمولی را شبیه ماسکهای سه بعدی درست کنید. سیتاکس: سامانه تامین و نذر سلامت 67 views18:43