همه ی دردهایتان را با مواد طبیعی درمان کنید پوست بید خوب یا | امید سلامت ایرانیان
همه ی دردهایتان را با مواد طبیعی درمان کنید
پوست بید خوب یا بد، پوست بید در اغلب آشپزخانه‌ها پیدا نمی‌شود، اما برای درمان مواردی مانند سردرد، کمر درد و درد ناشی از آرتروز، بسیار مفید است؛ شما می‌توانید آن را هر طور که مایل بودید، مصرف کنید. می‌توانید پوست آن را در چای بجوشانید یا در قالب مکمل‌های مایع یا کپسول مصرف کنید.
رزماری رزماری را نیز در قالب پودر و به عنوان طعم دهنده چای موجود است، مزایای رزماری بی‌شمار است؛ از داشتن ویتامین B6، آهن و کلسیم گرفته تا منبع غنی آنتی اکسیدان و بهبود گوارش همگی از خواص رزماری هستند. لازم به ذکر است که استنشاق بوی رزماری در بهبود علائم میگرن نیز موثر است.
ریحان مقدس هنگامی که شما شروع به استفاده از این گیاه دارویی می‌کنید، به علت خواص ضد التهابی و عناصر آنتی اکسیدانی آن درد را فراموش خواهید کرد، ریحان برای کنترل هورمون‌های استرس مانند کورتیزول و آدرنالین نیز مفید است.
