در دو ست ده تایی انجام بدید و حتما یک ربع قبل خودتونو گرم کنید | آموزش دفاع شخصی هان شي علیرضا زاهدی

شروع فعالیت کانال:۲۷/۰۷/۱۳۹۶. کانال هان شي #علیرضا_زاهدی. @defae_shakhsi. ادمين تبادل و تبليغات:. @HB13661988. لینک صفحه اینس...