قبل از ساعت ۹، صبحانه بخورید ! بر اساس یافته های مطالعه اخیر | دهکردآنلاین
قبل از ساعت ۹، صبحانه بخورید !
بر اساس یافته های مطالعه اخیر محققان موسسه بهداشت جهانی بارسلونا، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در افرادی که بعد از ساعت ۹ صبح، صبحانه می خورند، در مقایسه با افرادی که قبل از ساعت ۸ صبح، صبحانه می خورند ۵۹ درصد بیشتر است.
