فواید سکوت برای مغز ! ازبین رفتن تنش بازیابی توان ذهنی فعال شدن شبکه پیش فرض مغز بازسازی سلول های مغز رژیم 10دقیقه ای سکوت در روز برای افزایش سلامت مغز مفید است . @DoctorAlipour 2.2K views06:31