موز سرشار از منیزیم یکی از مواردی که باعث تشدید میگرن می شود | دکتر علی پور
موز سرشار از منیزیم
یکی از مواردی که باعث تشدید میگرن می شود کمبود منیزیم است و موز منبعی برای تامین منیزیم به حساب می آید و بسیاری از مقالات موز را توصیه می کنند. ولی از طرفی برخی از منابع می گویند موز هیستامین بالایی داره و میتونه محرک سر درد باشه و منیزیوم از منابع دیگه باید تامین بشه...
