راهکارهایی برای کاهش میل جنسی پرهیز از خرما، زنجبیل، فلفل و | دكتر گياهی

راهکارهایی برای کاهش میل جنسی

پرهیز از خرما، زنجبیل، فلفل و غذاهای طبع گرم
ورزش سنگین
عدم استفاده از لباس های تنگ
دوش آب سرد
بستن دور کمر با شال

@DoctoreGiahi
DoctoreGiahi.ir